¿No te ha pasado nunca eso de querer hacer algo, saber que tienes que hacerlo, pero por un motivo u otro no acabar de hacerlo nunca?

Que gran paradoja, que sepamos que es bueno para nosotros, que tenemos que hacer, pero por algo, no nos pongamos en marcha y de manera inconsciente estamos diciendo adios a nuestra oportunidad.

Luego nos quejamos de que nuestra vida, no es lo suficientemente divertida, extraordinaria, o que no nos realiza en el plano profesional.

Pero, si dejamos pasar estas grandes oportunidades ¿Cómo es posible que cambie nuestra vida?

Si quieres aprender a hacer las tareas importantes que siempre postergas.

Voy a compartir contigo un ejercicio que puedes aplicar siempre que te ocurra esto y seas consciente de que esta pasando tanto en tu vida personal como profesional.

Ya hemos probado enfrentándonos al problema, culpándonos y siempre lo hemos esquivado  pero no sobrepasado, ahora lo vamos a hacer de otra manera.

Que Comience el Ejercicio Práctico, Atento coge un Papel o abre un Documento Word para hacerlo

Paso Número 1.

Escribe tu frase de resultado en este mismo momento. Abre un documento para hacer el ejercicio o apuntalo en un papel y mételo en la cartera, para que te acuerdes.

 

¿Qué es la frase de resultado?

Eso que quieres hacer importante pero no haces.

Ponerlo por escrito es el primer paso para centrarnos.

 

Ejemplo: Quiero crear mi negocio online y se que tengo que comprarme un curso pero nunca doy el paso.

 

Paso Número 2

Analiza los motivos por los que eso que quieres hacer es bueno para ti y tu vida,

Pon tus 5 motivos importantes por los que hacerlo, ahora puedes escribirlos.

 

Paso Número 3

Analiza el problema que te frena.

Escribe los 4-5 argumentos, problemas por los que no te pones en acción a realizar esa tarea importante.

 

Paso Número 4

Resuelve tus problemas argumentales

Tienes un problema, por un lado motivos para hacerlo y por otro lado motivos para no hacerlo.

Lo que te propongo es lo siguiente.

Coge los Argumentos Problematicos del Paso Número 3.

Y escribe eso que es negativo, es positivo.

Te pondré un Ejemplo completo del Paso Número 3 y Número 4.

 

Analiza el Problema que te frena:

• Me pongo nervioso siento que no estoy preparado
• No soy capaz de concentrarme me creo incapaz
• Se que si lo hago mi vida va a cambiar y me da miedo
• Tengo dudas de mis capacidades y conocimento

 

Ahora, vamos a cambiar esas Creencias en nuestra Mente, Eso es lo que nos esta frenando.

Dentro de nosotros existen unos Motivos Que Creemos, Que van Encontra de lo que Realmente y Conscientemente Deseamos.

De esa manera nuestra Energía Interior se encuentra confusa y en lucha.

Por un lado quieres algo, y por el otro lado quieres lo contrario.

En el paso Número 4, nos decidiremos por lo que queremos realmente.

Para ello cambiaremos los Motivos del Paso Número 3 del Ejemplo a Positivos te haré el ejemplo:

 

• Me pongo nervioso siento que no estoy preparado
• No soy capaz de concentrarme me creo incapaz
• Se que si lo hago mi vida va a cambiar y me da miedo
• Tengo dudas de mis capacidades y conocimento

 

Son Cambiados Por

 

• Estoy preparado confio en mi mismo y mi talento

• Soy capaz de conseguir lo que me propongo y de concentrarme para conseguirlo

• Si lo hago mi vida va a cambiar a mejor y eso me motiva

• Soy capaz de aprender lo necesario para conseguir mis metas

 

Estas nuevas Frases, serán tus nuevos decretos.

 

Esos nuevos Motivos, se sumaran a los Motivos que ya existían dentro de tu sistema de pensamiento.

De esa manera rompemos los motivos encontra que nos paralizaban para entrar en acción.

 

Estos Decretos los repetiremos todos los días por la mañana y por la noche, hasta que hagamos la tarea.

La técnica para La Oración de Decretos es la siguiente:

 

1 Visualiza Con los Ojos de la Mente aquello que vas a Decir por tu Boca.

2 Sube tu Emoción e intensidad dentro de ti

3 Repite cada Decreto 10 Veces sintiendo dentro de ti que eso es Totalmente Real para ti y tu vida.

 

Cree aquello que ve, ya sea dentro de tu mente o fuera en lo real.

Podemos modificar con esta técnica diaria lo que nos frena.

Estoy seguro de que solo por no repetir este ejercicio cientos de días acabarás haciéndolo.

 

Paso Número 5

Para finalizar, la misma Tecnica utilizada en el ejercicio anterior.

La útilizaremos para alinear nuestra mente, foco y energía hacia la Tarea importante que nos hemos propuesto.

 

Para ello Volveremos al Paso N1 El primer ejercicio que hicimos, y cogeremos de nuevo nuestra Frase De Resultado esa frase, que define esa Tarea Importante que queremos realizar.

 

Posteriormente a repetir nuestros decretos diarios por la mañana y por la noche para cambiar los motivos que nos paralizan a entrar en acción.

Haremos la Técnica de la Invocación de Resultado.

De esa manera alinearemos nuestras Energías para que en vez de que exista algo dentro de nosotros que nos frena.

Ocurra lo contrario y toda nuestra energía nos ayude a conseguirlo.

De esa manera te sentiras realizado.

Y de eso se trata el Conseguir Hacer lo que no hacemos y sabemos que es Importante.

Al Creerlo Posible en Nuestra Realidad al 100 por cien.

Estaremos preparados para ponernos en marcha y conseguirlo de una vez por todas.

 

¿Por qué postergar por mas tiempo el éxito y la felicidad del que sabe que tiene le poder de crear su propio camino?

 

Nos da miedo hacernos conscientes de que somos capaces de grandes cosas.

Preferimos conformarnos con una “Vida Pasable”

Que con una Vida de Grandeza.

 

Gracias por leer y mas gracias por hacer el ejercicio.

Alberto Enguita.